Ein Selbstverteidigungskurs findet am 5. Juni 2024 von 15 bis 18 Uhr im Seniorentreff an der Münsterstraße 21 in Vechta statt. Coach Gaby Bothe bringt den Teilnehmenden effektive Techniken bei, um Gefahrensituationen zu erkennen. Zudem lernen sie unabhängig von Alter und Beweglichkeit erfolgreich zu reagieren.

Die Kosten liegen bei 8 Euro pro Person. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Anmeldung

Interessierte können sich bis zum 31. Mai 2024 bei der Mitarbeiterin der Stadt Vechta Lea Dödtmann anmelden. Die Anmeldung ist nur persönlich möglich im Raum E05 im Rathaus zu den Sprechzeiten montags bis freitags jeweils 8.00 bis 12.30 Uhr und zusätzlich montags und donnerstags jeweils von 13.30 bis 16.00 Uhr.

Seniorencard
Die Stadt erstattet Inhaberinnen und Inhabern der Seniorencard Beiträge für Veranstaltungen zur Bildung und Teilhabe von bis zu 150 Euro jährlich. Die Erstattungen werden von Frau Meyer (Zimmer E 04, Tel.: 04441/886-5004) vorgenommen. Informationen über die Seniorencard gibt es bei der Stadt, im Seniorenbüro und unter www.vechta.de/seniorencard